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育毛対策にもおすすめなアミノ酸シャンプー

近年、頭皮ケアをおこなう際に、
最もポピュラーになってきた商品が育毛シャンプーです。

 

実際に薄かった髪の毛の部分から、
新しい髪の毛が生えてきたという話を聞けば、
薄毛に悩む人は誰だって食いつくはずです。

 

育毛の第一歩

しかし、本当に魔法のような育毛シャンプーがあったとして、
果たしてそのシャンプーを使用するだけで、髪の毛は生えてくるのでしょうか?

 

勿論、薄毛の状態には個人差もあります。実際に体感できた発毛にしても、
誰もが同じ条件というわけにはいかないでしょう。

 

それには、日頃から繰り返されている生活習慣も大きくかかわってきます。
良質な発毛サイクルの形成に於いて、
不規則な生活、不規則な栄養バランスの食事はご法度です。

 

畑で作物を育て上げるように、良い作物が育つには、
良質な肥料だけでなく、全てを支える逞しい土壌がなければなりません。

 

それと同様に、人間の頭髪にしても、
健康的な頭皮の育成なくしての発毛は、絶対に有り得ないのです。

 

頭皮が荒れて(傷んで)いたり、毛穴が汚れやシリコンで詰まっているような状態では、
生えてくるはずの髪の毛も、新芽さえ出てくることはないでしょう。

 

髪の毛への栄養補給

健全な土壌である頭皮を作り出すことができたなら、
次は必要な栄養分の補給です。

 

頭皮(頭髪)にとっての栄養とは、アミノ酸(タンパク質)が不可欠な存在です。
このアミノ酸から育つ毛髪は、色艶が良く、ハリのあるしっかりとした髪質へ育っていきます。

 

このアミノ酸と同様に不可欠な存在がミネラルです。

 

近年ではウォーターサーバーなどの普及によって、
ミネラルを含んだ水が、家庭でも身近なものになってきました。

 

ミネラルは疲労回復に効果があると言われていますが、
普段から体内にミネラルを摂り入れることは、
頭皮ケアにも重要な要素であるといえます。

 

勿論、ミネラルが含まれたシャンプーであれば尚のこと効果的です。
日々のシャンプーから、アミノ酸やミネラルを摂り入れることによって、
効果的な頭皮ケアは作られるのです。

 

但し、いくら髪の毛に良い栄養を摂り入れたとしても、
これは健康な髪質を作り、発毛を促すためのサポートであることを忘れないで下さい。

 

重要なのは、健全な生活習慣が作り上げる土壌(頭皮)です。
日常のストレスから頭皮を守り、髪の毛がすくすく伸びる好環境をイメージしながら
頭皮ケアをおこなっていくことが、何よりも重要な要素なのです。